Apple Watch Ultra 2 vs Garmin Instinct 3: uma caminhada de 450 metros pela garganta do rio Columbia revela diferenças essenciais

Vista panorâmica da Garganta do Rio Columbia com flores silvestres amarelas em primeiro plano, o rio a serpentear entre as montanhas e céu azul ao fundo — (Image credit: Dan Bracaglia/Tom's Guide)

A Garganta do Rio Columbia estende-se por cerca de 130 quilómetros, esculpindo um desfiladeiro impressionante através da Cordilheira das Cascatas, no Noroeste do Pacífico. Este marco natural deslumbrante separa os estados de Washington e Oregon antes de desaguar no Oceano Pacífico.

Explorar a Garganta durante a vibrante floração da primavera é realmente uma experiência de cortar a respiração. Recentemente, tive a oportunidade de percorrer parte desta zona cénica enquanto testava dois dos melhores smartwatches robustos: o Apple Watch Ultra 2 e o Garmin Instinct 3.

A aventura ao ar livre foi organizada para apresentar as novas sapatilhas Timberland Motion Access Hiking (em breve, análise completa), juntamente com outros equipamentos de outdoor, tornando esta jornada por uma paisagem icónica verdadeiramente inesquecível.

Com um céu azul límpido e temperaturas ideais, partimos à descoberta do trilho Dog Mountain, em Washington—um nome apropriado, visto os muitos cães simpáticos que encontrámos pelo caminho.

Para registar a nossa caminhada, usei um smartwatch em cada pulso e utilizei também a aplicação Strava como ferramenta adicional de monitorização de fitness. Continue a ler para saber como os resultados destes três métodos de acompanhamento se comparam, bem como para descobrir cinco conclusões-chave desta caminhada.

Pormenor de um Apple Watch Ultra 2 e de um Garmin Instinct 3 lado a lado no pulso de uma pessoa — (Image credit: Dan Bracaglia/Tom's Guide)

Apple Watch Ultra 2 vs Garmin Instinct 3: comparação completa de especificações

Curioso para saber como estes dois wearables de topo se comparam? Aqui está uma análise detalhada do Apple Watch Ultra 2 versus o Garmin Instinct 3 em seis categorias principais: preço (o Garmin leva vantagem), qualidade de construção e design (empate), autonomia da bateria (o Garmin vence), monitorização de fitness (o Garmin destaca-se), funcionalidades inteligentes (a Apple lidera) e ferramentas de segurança (novo empate).

Se procura um relógio resistente e duradouro para monitorizar a sua atividade física e bem-estar, o Garmin Instinct 3 é uma excelente escolha. Por outro lado, o Apple Watch Ultra 2 é ideal para quem quer um smartwatch robusto, tudo-em-um, repleto de aplicações avançadas e funcionalidades inteligentes, além de excelentes ferramentas de treino.

Pronto para partir à aventura? Vamos a isso!

os dados de monitorização de elevação da Apple podem não ser precisos

Vista panorâmica da Garganta do Rio Columbia, com o rio em primeiro plano, montanhas escarpadas ao fundo e um céu azul límpido — (Image credit: Dan Bracaglia/Tom's Guide)

O Apple Watch Ultra 2 e o Garmin Instinct 3 tiveram ambos um bom desempenho como rastreadores de atividade física durante a minha caminhada. No entanto, os dados recolhidos — especialmente o desnível acumulado — não foram tão consistentes quanto esperava.

Esta caminhada desafiante começou com ziguezagues íngremes e uma subida constante. Em menos de três quilómetros, subimos do fundo do vale até a belos prados de montanha cheios de flores amarelas. Depois de todo esse esforço, estava ansioso por ver quanto desnível tínhamos realmente acumulado.

Os meus dados de elevação variam bastante — um dispositivo indica que subi mais 18 metros do que outro, e um terceiro apresenta uma diferença ainda maior, de 31 metros. Então, em qual dispositivo devo confiar?

Embora seja tentador escolher um deles, é possível que alguns dispositivos estejam a sobrestimar ligeiramente o esforço. Com uma diferença de 12 metros entre duas das leituras, é difícil ter a certeza se atingi o marco dos 457 metros de subida ou se fiquei mesmo à porta.

Por outro lado, o registo de distância é muito mais fiável. A diferença entre dispositivos foi inferior a 0,3 km, o que facilita confiar nesses resultados.

Paisagem das Gargantas do Rio Columbia com flores silvestres amarelas, rio, montanhas e céu azul — (Image credit: Dan Bracaglia/Tom's Guide)

apenas a Garmin e a Strava fornecem uma contagem de passos precisa

Atualmente, a Apple não disponibiliza dados de contagem de passos para treinos individuais — apenas um total diário. Muitos utilizadores esperam que isto mude com futuras atualizações de software, como o watchOS 12.

Por outro lado, plataformas como a Garmin e a Strava fornecem a contagem de passos para atividades específicas, como caminhadas e passeios a pé. No entanto, estes números podem ser inconsistentes. Por exemplo, numa caminhada de 5,6 km, a Garmin registou mais 536 passos do que a Strava.

Qual destes métodos de monitorização é mais preciso? É difícil dizer, mas é surpreendente como estas contagens de passos podem variar de dispositivo para dispositivo.

Vista panorâmica sobre as Gargantas do Rio Columbia com flores silvestres amarelas em primeiro plano, um caminhante ao longe e, ao fundo, o rio e as montanhas — (Image credit: Dan Bracaglia/Tom's Guide)

Apple regista aumento do consumo de calorias e da frequência cardíaca

Dado que o dispositivo registou distâncias e dados de elevação superiores, não é surpreendente que o Apple Watch Ultra 2 tenha estimado mais 201 calorias queimadas em comparação com o Garmin Instinct 3.

O Apple também registou as minhas frequências cardíacas média e máxima cerca de 10 batimentos por minuto acima das do Garmin. Esta caminhada foi bastante íngreme e houve várias ocasiões em que senti claramente o aumento da frequência cardíaca e da respiração.

Tendo isto em conta, acredito que o valor máximo de 164 bpm e o valor médio de 124 bpm reportados pela Apple correspondem melhor ao meu esforço real do que as leituras da Garmin, que registaram 156 bpm de máximo e 115 bpm de média.

Vista de perto do Apple Watch Ultra 2 e do Garmin Instinct 3 segurados na mão de uma pessoa — (Image credit: Dan Bracaglia/Tom's Guide)

O Instinct 3 despertou a atenção de quem passava

Talvez seja porque os smartwatches quadrados se tornaram tão comuns, ou talvez pelo design divertido e desportivo com caixas arrojadas e coloridas, mas o Instinct 3 chamou muito mais a atenção do que o seu concorrente mais elegante durante esta aventura ao ar livre.

Por várias vezes, colegas jornalistas e entusiastas de atividades ao ar livre perguntaram-me sobre o robusto smartwatch azul-petróleo de inspiração retro que levava no pulso.

Quando souberam que o Instinct 3 foi pensado para aventuras ao ar livre, custa cerca de metade do preço de outros modelos premium, oferece uma autonomia de bateria significativamente superior, maior durabilidade e funcionalidades de segurança semelhantes, a curiosidade deles só aumentou.

Vista panorâmica do desfiladeiro do rio Columbia com vibrantes flores silvestres amarelas em primeiro plano, rio serpenteando entre montanhas e céu azul limpo — (Image credit: Dan Bracaglia/Tom's Guide)

Descubra a beleza das Gargantas do Rio Columbia

Deixando de lado as comparações entre smartwatches e as estatísticas das caminhadas, explorar a Dog Mountain, na garganta do rio Columbia, foi realmente uma aventura inesquecível. Se estiver a pensar fazer este trilho, tente ir no início de maio, quando as vibrantes flores de Balsamroot estão em plena floração — é um espetáculo de cortar a respiração que não vai querer perder.

Ao comparar relógios de caminhada, reparei que os dados deste percurso, especialmente o desnível acumulado, eram menos consistentes do que esperava. Em vez de me preocupar com os números, estou entusiasmado por pôr estes wearables à prova num próximo desafio — seja novamente na Dog Mountain ou noutro trilho deslumbrante. Fique atento para mais novidades sobre tecnologia outdoor e experiências de caminhada.