Descubra as 5 principais novidades do Garmin Forerunner 570 e 970 para atletas e entusiastas do fitness
As últimas watches da Garmin trazem melhorias inovadoras para um desempenho superior

Dois dos relógios Garmin mais bem classificados receberam atualizações, com o novo Forerunner 570 e Forerunner 970 a substituir os anteriores Forerunner 265 e 965 na gama.
Tenho vindo a testar os relógios Garmin há quase uma década e, durante esse tempo, frequentemente usei pelo menos um para apoiar o meu treino de maratona. Na verdade, já usei dois ao mesmo tempo, incluindo quando estabeleci recentemente um recorde pessoal numa maratona, usando o Garmin Fenix 8 e Garmin Forerunner 965.
Estou entusiasmado para começar a testar o novo Forerunner 570 e o 970, juntamente com a fita de peito de ritmo cardíaco Garmin HRM600, que introduz uma funcionalidade que estou particularmente ansioso por experimentar — a medição da economia de corrida.
A monitorização da economia de corrida é uma mudança radical para corredores sérios, fornecendo insights sobre quão eficientemente utilizam a energia durante as suas corridas. Para além disso, aqui ficam mais quatro novidades no Forerunner 570 e 970 que chamaram a minha atenção e que podem ajudar a melhorar o seu treino.
estatísticas de economia de corrida no Forerunner 970

Para utilizar esta função no Forerunner 970, é necessário usar a cinta peitoral Garmin HRM600. A economia de corrida mede o quão eficientemente corre — quanto mais económica for a sua corrida, menos energia será necessária para manter um determinado ritmo. Esta perceção é valiosa não só para melhorar a sua técnica e desempenho na corrida, mas também para avaliar os sapatos de corrida. Se um par de sapatos o ajuda a correr de forma mais eficiente, como muitos sapatos de alta performance com best carbon plate running shoes afirmam, pode ser uma boa razão para continuar a usá-los e melhorar a sua experiência de corrida.
Running economy measurements from the wrist are not something I’ve come across before from any brand, and if it’s done well, this will be a star feature for Garmin’s high-end watches, assuming it also comes to models like the Fenix 8 in time.
a lanterna do Forerunner 970

Quando a Garmin adicionou uma lanterna LED integrada à sua série Fenix, ela tornou-se uma funcionalidade bastante popular. Desde então, tem sido incluída em modelos como o Epix e o Instinct. Agora, a série Forerunner também recebeu esta útil novidade. A lanterna do Forerunner 970 oferece vários níveis de brilho e um modo de luz vermelha, tornando-se uma ferramenta versátil para atividades ao ar livre, como campismo ou corridas noturnas. É também prática para tarefas do dia a dia, como navegar no escuro ou verificar as crianças sem precisar de luzes fortes. Esta funcionalidade aumenta a praticidade do relógio, quer esteja a explorar o exterior ou a gerir rotinas diárias.
3. O design brilhante e a tela do Forerunner 570

Tenho testado o Forerunner 570, e o brilho do ecrã destaca-se em comparação com modelos como o Forerunner 965. O relógio também oferece opções coloridas para a moldura e a pulseira, acrescentando um toque divertido e vibrante ao seu equipamento desportivo. Se preferir um visual mais discreto, existe uma versão preta disponível em ambos os tamanhos do Forerunner 570, tornando-o versátil para diferentes estilos e preferências.
Com o modelo de 47 mm, obtém uma tela maior de 1,4 polegadas, alinhada ao tamanho dos ecrãs nos modelos Fenix 8 de 47 mm e Fenix 8 de 51 mm. Apesar da maior dimensão, o relógio mantém-se compacto e leve, proporcionando uma experiência confortável e versátil ao usar.
auto lap para cursos durante as corridas
Carregue facilmente uma pista de corrida no seu dispositivo Garmin com marcadores de milhas ou quilómetros registados. Quando corre, o relógio deteta a passagem por pontos de controlo temporais para marcar automaticamente as voltas, reduzindo a dependência dos sinais GPS. Esta funcionalidade é especialmente útil em corridas urbanas, onde edifícios altos podem perturbar a precisão do GPS. Mesmo em percursos de maratona ao ar livre, muitas vezes surgem discrepâncias entre as distâncias oficiais e o que o seu relógio regista. Anteriormente, utilizava uma aplicação de ajuste manual para corrigir as distâncias nos marcadores de milha, mas agora, ajustes automáticos baseados no percurso tornam o acompanhamento muito mais simples e fiável. Para obter os dados de ritmo e distância mais precisos, assegure-se de que os dados do percurso que faz upload são exatos. Colaborar com os organizadores da corrida para criar rotas oficiais e precisas para o seu dispositivo pode melhorar a sua experiência de corrida e a precisão das medições. I’ve used a Connect IQ app called Peter’s Race Pacer
5. A tela de safira no Forerunner 970
A simple but much-needed upgrade, the Forerunner 970 now has a sapphire crystal screen instead of a glass one.
As someone who scratched the screen on the Garmin Forerunner 965, this is a great upgrade — I’ve used many Fenix models with sapphire displays and have never managed to so much as mark them.